令和6年1月開講 かんたんボクシングエクササイズ

軽快な音楽に合わせて、男性でも女性でも初心者でも楽しめるボクシングエクササイズです。

冬の運動不足を解消しましょう!

日時:2024年1月24日・31日、2月7日・14日・21日・28日

   19時00分~19時45分 全6回 毎週水曜日

会場:厚別区民センター2階 和室C

対象:18歳以上の方(学生は除く)

定員:15名(先着順)

費用:2,500円(初日に会場でお支払いください)

持ち物:動きやすい服装・室内履きの靴(運動靴)・汗拭きタオル・飲料水

申込方法:12月20日(水曜日)10時00分から、電話・窓口にて受付致します。

定員に達した時点で締め切らせていただきます。定員に満たなかった場合は、引き続き受付致します。

土日可。受付時間は、10時00分から16時00分です。

詳しくは、PDFファイル(PDF,233KB)をご覧ください。

*受講者が著しく少ない場合や、今後の新型コロナウイルス感染拡大の状況によっては、開講を中止することがありますので、予めご了承ください。

*年末年始のお休みは、令和5年12月29日(金曜日)から令和6年1月3日(水曜日)までです。